Você sabia que homens também são vítimas de Abuso Emocional?
Da mesma forma que a sociedade acordou para validar o drama de muitas mulheres que sofrem toda sorte de abusos, muitos homens da nossa atualidade em meio a enormes dificuldades para se exporem, também estão passando pela amarga experiência de serem eles, vítimas de mulheres abusadoras. Estes, mais do que nunca necessitam de espaço para serem ouvidos.
Não poucas vezes tenho recebido em meu consultório homens fragilizados e emocionalmente perturbados, vítimas de abusos emocionais, sendo que nem eles próprios suspeitavam de que poderiam estar passando por isso. Muitos chegam deprimidos, confusos e culpados pedindo ajuda para entender e poder lidar melhor com as dinâmicas das relações afetivas nas quais estão envolvidos.
Revelam que vivem sob ameaças constantes e em meio a críticas muitas vezes bastante ostensivas. Alguns contam que as roupas que usam, aos olhos das parceiras, nunca estão adequadas ou recebem algum comentário de desdém ou de apreciação irônica, também parece que nunca está bom o modo como se expressam e por conta das críticas excessivas, muitos ficam restringidos na liberdade que poderiam ter de conviver mais com as suas famílias de origem ou com amigos que, inclusive, podem ser em comum ao casal.
A maioria dos que aqui chegam estão bastante perdidos e não sabem mais o que fazer para agradar, uma vez que praticamente tudo o que têm feito para apaziguar os humores, acaba revelando-se no oposto, numa insatisfação continua e em mais críticas.
Além de todo este montante, reina uma obsessão por saber onde o companheiro está e absolutamente todos os horários são monitorados sob ameaças de explosões de ira, se houver algum atraso ou desvio de percurso, em que praticamente todas as conversas são monitoradas, qualquer movimento que para elas sugira algum tipo de deslize, facilmente altera o clima do relacionamento.
Tenho exemplo de pacientes que se viram obrigados a não irem na festa do seu próprio aniversário por conta da esposa infernizá-lo por achar que ele teria que dividir a atenção com outros e não ofereceria atenção suficiente a ela. A moça em questão criou uma discussão tão terrível que no final ambos não foram na festa e acabaram saindo sozinhos e ele, sem saída emocional saudável para si, passou por cima dos seus próprios sentimentos e de tudo o que poderia ser viável não indo encontrar com a família e amigos no seu próprio aniversário. Naquela ocasião, confessou que confrontá-la seria o pior dos mundos, não queria nem imaginar as consequências.
Em outras situações, protegidas pela lei Maria da Penha, companheiras não hesitam em avançar fisicamente em seus companheiros, sabendo que o revide seria praticamente impossível de ocorrer.
Homens que passam por este tipo de sofrimento não são mais fracos que a maioria e não seria justo qualquer tipo de descrença a respeito de suas histórias ou mesmo algum nome pejorativo que por ventura possam vir a receber.
O abuso de mulheres para com homens, costuma pegá-los desprevenidos emocionalmente colocando-os em situações inimagináveis para quem está do lado de fora. Mesmo quando despertam reconhecendo que estão passando por relacionamentos tóxicos, ainda assim, existe bastante dificuldade até se verem livres de tais dramas.
Quanto mais despertos, melhor!
Produzindo mágoas
Mágoa! Dor que se forma pela tristeza gerada por uma colocação. Marca que se fixa em nossa alma, como um papel que, após amassado, tentamos alisá-lo. Nunca mais será o mesmo.
Pois é. As pessoas não param para pensar sobre o quanto de mágoas estão causando aos demais por comentários impensados, levianos. Muitas vezes por comparações que acreditam ser elucidativas e que trarão luz para quem as recebem, mas que só estão gerando mais um “vinco”, mais uma marca. Também por críticas “ácidas”, aquelas que se querem fazer contundentes e, então, não só se é hostil, mas repetitivo e várias vezes.
Já falamos que perdoar não é esquecer, mas sim desprender-se do fato que gerou a mágoa, a dor. Um dia esta marca será até esquecida, porém, ela estará registrada em nosso passado.
Todos temos mágoas. Não adianta querer negar. Então basta olharem para suas próprias mágoas e observarem como é difícil se desligarem delas. Então, por que acham que com aqueles que magoamos deveria ser diferente?
Aqueles que se sentem magoados carregam uma grande tristeza dentro de si. Muitas vezes disfarçam até de si mesmos tal tristeza, mas ela se manifesta em seus atos, em sua vida. Quando alguém chama sua atenção para isso, normalmente dizem: “Não há nada, eu estou bem, não se preocupe!”
Como evitamos problemas nos relacionamentos, quando pensamos antes de falar!
Comecem pensando primeiro no que é que querem realmente falar. Qual é o foco da colocação a ser feita? Após estarem com isso bem claro, então, pensem na forma como deverão falar.
Já falamos que semelhança não é igualdade, e as comparações normalmente ocorrem pelo aspecto negativo das pessoas. Poucos as fazem quando é positivo.
Podemos (e devemos) mudar nossos relacionamentos para melhor (muito melhor) apenas modificando nossa conduta com o outro.
Que tal começarmos enaltecendo o que é bom e é qualidade nas pessoas, em vez de criticarmos o que não gostamos?
Fonte: https://www.somostodosum.com.br/clube/artigos/psicologia/produzindo-magoas-56800.html